DEJAME.

Y vuelves una y otra vez, fuiste tú quien decidiste marcharte, fuiste tú quien quisiste dejarlo todo, fuiste tú quien juro no volver a escribirme.

 

Fui yo quien lo acepto, aun sabiendo que por dentro acabaría más que roto, me costó muchísimo tiempo sacarte de mi cabeza, rehacer mi vida.

 

Y ahora que ves que lo estoy consiguiendo vuelves, quieres intentarlo una vez más, me escribes pidiéndome perdón, ¿Perdón por qué?

 

Acepta que no me quisiste en ese momento, que pensabas que estaría para ti siempre que quisieras, pero lo que no sabías es que yo no vuelvo donde jamás me hicieron sentir bien.

 

Así que lo siento, no te deseo el mal para nada, ojalá seas feliz, pero por favor, ahora déjame vivir y ser feliz.

 

DECRETA.

Todo en mi vida fluye con facilidad, propósito y amor.

Cada paso que doy está guiado por la luz divina que habita en mí.

Mi cuerpo se renueva, mi mente se calma y mi alma se expande.

Agradezco el presente, confío en el proceso y me abro a recibir lo mejor.

Merezco abundancia, salud, amor y alegría en todas sus formas.

Disuelvo todo miedo, libero toda energía que no me pertenece y  

permito que un manto de luz y paz me envuelva por completo.

Así es, así será, hecho está.

 

DECIR SI.

A veces decir “sí”, sin certezas, es decirle sí a la vida.

 

A nuevas oportunidades, a personas, lugares y experiencias que se quedan en el corazón.

 

Porque al final, la vida no es lo que planeas, es lo que te atreves a vivir.

 

CUIDAR.

Sentir que te cuidan es como encontrar refugio sin buscarlo,

como si el mundo, por un instante, dejara de pesar.

 

Es notar que alguien te piensa incluso cuando no estás,

que te nombra en silencio y te sostiene sin tocarte.

 

Porque cuidar no siempre es hacer, a veces es quedarse,

es mirar con ternura, es estar; sin invadir.

 

Y ahí, en lo simple, en lo que no hace ruido,

es donde nace lo más bonito: sentirse importante sin tener que demostrar nada.

 

CUIDAR NUESTRA ALMA.

Por diferentes que seamos, todos llevamos limitaciones que nos pesan.

 

Pero cuando tenemos el coraje de reconocerlos y buscar ayuda, la carga 

se vuelve más ligera.

 

Cuando finalmente abrazamos nuestra verdadera esencia, nuestro corazón 

encuentra la paz que ha anhelado.

 

El autoconocimiento es la clave que nos libera a esa serenidad que tanto buscábamos.

 

Primero debemos cuidar nuestra propia alma, llenándola de compasión y aceptación.

 

Sólo así podemos realmente ofrecer el mismo cuidado a los demás, 

porque nadie puede dar lo que no tiene.

 

Que todos encontremos la fuerza para enfrentar nuestra fragilidad y 

así alcanzar la plenitud que nos espera en el centro de nuestro ser.

 

CUANDO TE AMES.

Cuando te ames:

Te llamarán mujer de mal carácter, pero tú sabrás que es porque no dejas que nadie te intimide.

 

Te llamarán difícil, pero tú sabrás que en realidad es porque tienes un pensamiento propio.

Te llamarán soberbia, pero tú sabrás que es dignidad.

 

Te llamarán insoportable, y tú sabrás que estás siendo auténtica.

Te llamarán egoísta, y tú sabrás que es respeto hacía tu persona.

 

Te llamarán ególatra, y tú sabrás que es amor propio.

Te llamarán hiriente, y tú sabrás que es tu imprudente sinceridad.

 

Te llamarán histérica, pero tú sabrás que es tu intensidad para defender lo que crees que es justo.

Te llamarán loca, pero tú sabrás que es valentía.

 

Te llamarán vanidosa, pero tú sabrás que es cariño a tu cuerpo.

Te llamarán creída, pero tú sabrás que es confianza en ti misma.

 

Te llamarán soñadora, y tú sabrás que es tu inmensa fe en un poder más grande que todo.

 

CUANDO TE AMES, te llamarán como sea, pero no dudarás de ti, porque tú sabrás quién eres y nada podrá ofenderte.

 

CUANDO PUEDAS.

Cuando puedas, sé el apoyo que un día te hizo falta.

 

Sé esa palabra de aliento, ese abrazo sincero, esa mano que no juzga y sí acompaña.

 

Porque a veces, lo que más sana no es lo que recibimos, sino lo que decidimos dar.

 

Nunca sabes cuánto puede cambiar la vida de alguien con un gesto tuyo.

 

Hoy tienes la oportunidad de ser luz en el camino de alguien más.

 

CRECER.

 Un día desperté y sentí que algo había cambiado.

 

Me di cuenta de que estaba en otra etapa y que ya no podía seguir viviendo la vida de antes, ni vincularme de la misma manera, ni sostener lo que antes aceptaba sin cuestionar

 

Algo dentro de mí se movió, silencioso pero firme, un clic interno que te dice: 

“Esta ya no eres tú”

 

Y ahí entendí que la versión nueva ya no encajaba con los hábitos viejos, que la madurez no llega de golpe, sino en esas pequeñas revelaciones donde te sientes distinta

 

No estás rompiéndote, estás creciendo y cuando crecemos, algunas cosas dejan de tener sentido y otras empiezan a florecer.

 

COSAS QUE HE APRENDIDO.

  Cosas que he aprendido:

1. Quien quiere estar, está.

2. Todo pasa, aunque parezca que no.

3. Detenerse a veces es una necesidad.

4. Tu paz no está en venta.

5. Llorar está bien, es una forma de no ahogarse.

6. Eres más valiente de lo que crees.

7. No hay sueños pequeños.

8. Perder el equilibrio es normal.

9. Nada es tan bueno ni tan malo.

10. El amor no se puede tocar, pero que tal se siente.

11. La felicidad depende de mí.

12. Los cambios también son oportunidades.

13. No podemos tenerlo todo en la vida.

14. En esta vida siempre tenemos que elegir.

15.Siempre hay que pensar positivamente.

16.Es mejor querer y perder que no haber querido nunca.

17. Al amor no hay que entenderlo solo hay que sentirlo.

18. Debemos demostrar los sentimientos a la gente que queremos.

19.Siempre hay que ser humildes.

20.Las dudas son parte de nuestra vida.

21.Hay que vivir sin guiones, improvisar es vivir,

22. Nunca dejes que la vida te golpee, tu golpea a la vida.

 

CONFIAR.

Tienes que confiar en lo que está pasando, aún que no lo entiendas del todo, créeme que todo pasa por algo y los resultados te lo demostrarán, es cuestión de que permanezcas fiel a tus principios y no abandones tus metas.

 

Cuando sientas o creas que el final ha llegado, prepárate para crecer mucho más y avanzar.

 

Ya no estás en el principio, ni siquiera eres la misma persona de ayer, lo que ahora eres es gracias a lo que has aprendido durante tu viaje, todos estamos en el viaje así que no juzgues a nadie.

 

Lo más bonito que puedes hacer por ti es confiar y no dejar de creer que siempre vas a poder lograrlo.

 

CONFIANZA.

La confianza, el sentimiento más simple que existe, pero el más fácil de romper, 

es el tipo de cosa cuya perdida nos puede romper el corazón, 

dejar el alma rota y sentirse la persona más horrible del mundo.

 

Algunas veces ese tipo de cosas deben suceder, pues, 

hay personas cuyos estúpidos actos dañan a las personas más inocentes, 

sin embargo, hay veces en las que simplemente no tiene ni pies y 

cabeza ese sentimiento cuya forma de operar es tan susceptible que nos vuelve loco.

 

Hay veces en las que hacemos todo lo posible por no perderla y lo hacemos. 

¿por qué? ¿Por qué las personas se imaginan cosas que no son?

 

Es lo más probable, a veces, ni siquiera tienen pruebas de nada, 

pero siguen sin creerte.

 

No es perder la confianza la que nos duele, si no que no crean en nosotros, 

que nuestra forma de actuar sea la más adecuada y aun así lo hacen.

 

Ambos corazones se rompen y para nada y sin ninguna razón.

 

CON EL TIEMPO.

Con el tiempo aprendes que la lealtad es algo que no se dice, se demuestra.

Que la verdadera compañía no es la que llena una habitación, 

sino la que llena un silencio sin hacerlo incómodo.

Prefiero una mesa con pocos, pero con los correctos.

Prefiero la honestidad de algo sincero y 

sencillo a la falsedad de un banquete lleno de egos.

No me interesa rodearme de multitudes, 

ni de aquellos que solo están cuando las luces están encendidas.

 

COMUNICACIÓN.

Un poco de comunicación, hace mucho.

Si estás ocupado, dilo.

Si estás molesto, exprésalo.

Si vas a llegar tarde, avisa.

Si no quieres hacer algo, sé directo.

Si no sabes algo, pregunta.

Así de simple y así de importante.

 

COMPLACER A TODOS.

Siempre habrá alguien en esta vida a quien simplemente no le gustas, 

no importa cuánto intentes complacerlo.

 

Siempre habrá algo que digas o hagas que cause ofensa o división, si querías hacerlo o no.

 

Siempre habrá alguien que encuentre defectos en ti, en tu vida o en tus palabras.

 

Siempre habrá alguien que no le gustas como te vistes, caminas o por cómo te ríes.

 

Puede que nunca descubras por qué, por favor no pierdas tu precioso tiempo intentando hacerlo.

 

No puedes complacer a todos.

 

COMPARTIR MI FELICIDAD.

Yo también era de esos que creen que el amor es hacer feliz a la pareja.

 

Me desvivía por sorprenderla, darle regalos, resolverle sus problemas 

y hacer todo lo posible por verla feliz.

 

Pero entre más le daba, menos recibía de ella y con el tiempo 

fui acumulando resentimiento por su “falta de amor” hacia mí.

 

Con la terapia entendí que nadie puede hacer feliz a otra persona, 

porque no es su responsabilidad hacerlo.

 

La felicidad es un trabajo interno, algo que cada uno construye por sí mismo.

 

Ya no busco hacer feliz a una pareja, sino compartir mi felicidad 

con alguien que también se haga cargo de la suya.

 

CIRCULO.

A veces no es falta de motivación, ni falta de fuerza, 

es que estás nadando en el mismo círculo que todos.

 

Un mismo ritmo, un mismo miedo, 

una misma dirección que no elegiste tú, solo la seguiste.

 

Pero hay un momento en el que algo dentro se rompe, 

no por dolor, por claridad.

Y entonces pasa lo más raro:

 

Te das vuelta, no porque seas mejor, sino porque ya no te sirve encajar, 

porque el que cambia de dirección primero, siempre parece perdido.

 

Hasta que el resto entiende que él ya estaba encontrando su salida.

 

Si estás buscando cómo hacer posible tu salida, 

es porque en el fondo ya sabes algo:

Tu vida no era este círculo

 

CICLOS.

Anochecía, ella como todos los días iba en el bus de regreso a casa, gotas de lluvia bajaban por la ventana, algo de tráfico y un poco de música le regalaba paz, por un momento, un largo y pausado suspiro la remonto a un episodio del pasado, un momento feliz.

 

Se encontraba en ese instante, en ese suspiro, en ese momento, ese capítulo de su vida que le recordó lo bonito que fue respirar profundo, reír, disfrutar.

 

Podía ver los carros pasar rápidamente y al semáforo cambiar de rojo a amarillo o verde y a las personas correr rápidamente en sus afanes diarios.

 

Pero, aunque pasara el tiempo, el semáforo y las calles aun seguían ahí, lo que cambiaba eran las personas que pasaban, los carros que pasaban a diario, comprendió ella que no todo permanece, que a veces las personas van y vienen, incluso ni te avisan cuando se van.

 

Cada ciclo o etapa que hay en la vida, hay que sacarle el mejor provecho, a esas personas que están, a esas canciones que te hacen vivir, un te amo, un te quiero o un buen abrazo.

 

Ella permanece, el presente permanece, los demás quien sabe.

Solo quedo ella en ese pequeño bus, sola, con dirección a su hogar.

 

CICATRICES.

Y de pronto la vida te detiene, te sienta 

porque quiere hablar contigo y no le has hecho caso.

 

Y te habla, te recuerda cosas que tal vez habías olvidado.

 

Y te abraza y en ese abrazo te recuerda que tan solo has venido a vivir.

 

No a luchar, no a salvar a nadie, no a pagar ninguna deuda, solo a vivir.

 

Tus cicatrices te hacen única.

 

CERRAR CICLOS.

Cerrar ciclos es parte esencial de la vida, permitiendo

que florezcan nuevas oportunidades.

 

Aunque el final de algo puede traer dolor, frustración

y angustia, es esencial recordar que estos sentimientos

son naturales y muchas veces acompañados del

miedo a empezar de nuevo.

 

A medida que pasa el tiempo y las expectativas

disminuyen, podemos mirar hacia atrás y darnos

cuenta de que estos cierres fueron de hecho pasos

 necesarios para nuestro crecimiento emocional y madurez.

 

Cuando tus ojos se abren, lo que una vez parecía ser

solo una tormenta se convierte en un arco iris de esperanza.

 

El sol de oportunidad, que estaba escondido detrás

de las nubes, vuelve a brillar, iluminando nuevos caminos.

 

El valor no es simplemente lanzarte a una nueva oportunidad,

sino tener la valentía de renunciar a una oportunidad por un

 sueño aún más grande.

 

La vida siempre reserva nuevas posibilidades de felicidad,

siempre y cuando tengamos la perseverancia de buscarlas. 

 

EL CAMBIO

El cambio es un proceso delicado y lleno de matices.

 

Y es posible, sí, pero para ello es fundamental reconocer dónde estamos, 

dedicar esfuerzo y dar pequeños pasos hacia

 las transformaciones que queremos ver en nuestras vidas.

 

Cada paso, por pequeño que sea, es un importante paso adelante.

El camino hacia el cambio puede ser lento y, en ocasiones, doloroso.

 

Escapar de lo que nos es familiar puede ser un desafío, 

pero recuerda: quien no se transforma, no crece

 

No es necesario hacer todo a la vez, permítete avanzar con calma.

 

Aunque el proceso pueda parecer lento,

 todo gran viaje comienza con un primer paso sencillo: 

el paso que nos lleva al futuro que deseamos.